Un programa gratuito para Android, de Keep it Cleaner Pty Ltd.
KIC es la aplicación de bienestar todo en uno más vendida del mundo. KIC te ayuda a mantener una vida saludable y feliz con acceso a una amplia gama de programas diseñados por expertos. Cada programa se basa en un concepto simple: si haces una pequeña acción todos los días, obtendrás una gran recompensa. Esa acción simple podría ser tan simple como dar un paseo, comer tus verduras o meditar. Los programas y expertos en KIC han ayudado a miles de personas a alcanzar sus objetivos de bienestar.
KIC no es una aplicación común, es tu entrenador personal de bienestar. Te ayuda a alcanzar tus objetivos de bienestar y a mantener una vida saludable, feliz y llena de energía.
En KIC, puedes encontrar:
Más de 1.000 entrenamientos cuidadosamente diseñados para todos los niveles de fitness. Entrenamientos para todo el cuerpo, incluyendo el núcleo, brazos, piernas, espalda, hombros, glúteos, etc. Cada entrenamiento tiene su propio rastreador de progreso para mantenerte motivado y en el buen camino. Entrenamientos que se pueden hacer en casa, en el gimnasio o en cualquier lugar. Ya sea que quieras perder peso, ganar fuerza, aumentar la resistencia, mejorar la flexibilidad o mejorar tu mente, encontrarás un programa que se adapte a ti.
